Bronz bir cilt kuşkusuz daha parlak ve güzel görünür. Binlerce insan sırf bronz görünmek için gereğinden fazla güneş altında uzanır. Bazı insanlar güneş kremi kullanırken bazı insanlar ise hiçbir şey kullanmadan doğrudan güneş ışığından yararlanmak isterler. güneş lekeleri, güneş tedavileri, güneş lekeleri nasıl oluşur

Güneş ışığı belli saatler arasında yararlı olsa da bir süre sonra cilt sağlığı için olumsuz etkiler yaratmaya başlıyor. Bunların başında güneş lekeleri geliyor. Cilt rengine göre koyu ya da açık renkli lekeler olarak görülebiliyor. Daha çok yüz kısımlarında ve ellerde görülüyor. Burunda, yanaklarda dudakların üst kısmında, alın, kulak ve boyunda görülüyor.
Güneş lekeleri çil gibi görünse de ikisi de birbirinden farklı şeylerdir. Güneş lekesi güneş ışınlarına uzun süre maruz kalınması sonucunda ciltte görülen lekelerdir. Çil ise daha çok açık tenli kişilerde küçük kahverengi lekelerdir.

Güneş lekelerinin oluşma sebebi güneş ışınlarının zararlı olduğu saatlerde uzun süre güneşlenmek ve solaryum gibi yapay ultraviyole ışınlara uzun süreli maruz kalmaktır. Eğer güneşe alerjiniz var ise güneş lekeleri sizde daha kolay oluşacaktır. Uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmak cildi yıpratır ve cildin olduğundan daha yaşlı görünüm almasına sebep olur.
Güneş lekelerinden korunmak istiyorsanız öncelikle uzun süre güneş altında durmamanız gerekiyor. Güneş altında duracağınız saatleri biraz daha kısmanız leke oluşmasını önleyecektir. Ayrıca diğer yöntem güneş kremi kullanmaktır. Güneş kremi güneşin cildiniz üzerindeki etkilerini engeller ve azaltır. Güneşe çıkmadan en az 15 dakika önce güneş kremini sürmelisiniz ki etkisini göstersin. Gün içerisinde 10.00 ve 16.00 saatleri arasında güneş yakıcılığı en üst seviyededir. Bu saatler arasında yüksek faktörlü bir koruma seçmeniz gerekir.

Makyaj yapmak için kullandığınız fondoten ve güneş koruması içeren nemlendiriciler leke oluşmasını engellemeyecektir. Oluşan güneş lekeleri sizi rahatsız edecek bir hal aldıysa mutlaka bir dermatoloğa gitmeniz gerekir. Kendi başınıza herhangi bir ilaç tedavisine başlamamalısınız. Aksi takdirde ilaç ters bir etki yaratabilir. Güneş lekeleriniz zararsız türden ise 1 kaşık elma sirkesi ve 1 kaşık limon suyunu karıştırıp her gece bir pamuk yardımıyla yüzünüze ve lekelerinizin olduğu bölgeye nazikçe sürebilirsiniz.